Spargellauf - "Run den Damm"

Der Spargellauf „Run den Damm“ in Lampertheim ist ein beliebter Volkslauf mit 35-jähriger Tradition, der Läufer:innen aller Altersgruppen und Leistungsniveaus anspricht. Die Veranstaltung bietet Strecken über 5 km, 10 km und einen Halbmarathon auf einem flachen, gut markierten Rundkurs entlang des Altrheindamms mit Zieleinlauf im Adam-Günderoth-Stadion. Neben dem sportlichen Wettkampf sorgt eine lebendige Atmosphäre mit Zuschauern, Musik und einer After-Race-Party mit Live-DJ für ein unvergessliches Erlebnis. Der 10-km-Lauf ist zudem die Kreismeisterschaft des Kreises Bergstraße. Die Veranstaltung ist familienfreundlich und lädt sowohl ambitionierte Läufer als auch Laufanfänger und Walker herzlich ein.

Nachmeldungen sind vor Ort bis 1 Stunde vor dem jeweiligen Lauf gegen eine kleine Nachmeldegebühr möglich. Die Startnummernausgabe erfolgt bis 30 Minuten vor dem Lauf im Foyer der Hans-Pfeiffer-Halle. Es gibt Umkleide-, Dusch- und Gepäckaufbewahrungsmöglichkeiten. Auf der Strecke und im Zielbereich sind Sanitätsdienst und Verpflegungsstationen mit Wasser, Apfelschorle und Iso-Getränken vorhanden. Nach dem Lauf findet eine After-Race-Party mit Live-DJ, Siegerehrung sowie Speisen und Getränken statt. Alle Finisher erhalten eine hochwertige Medaille und können Urkunden online ausdrucken. Rundkurs entlang des Altrheindamms, Siegerehrungen, Live-DJ, Speisen und Getränke, Anmeldung online möglich